কেন স্বাস্থ্যবান নারীরা দেরিতে মা হন?

মাত্রাতিরিক্ত ওজন শরীরের জন্য ভালো নয়, এটা কম-বেশি আমরা সবাই জানি। মুটিয়ে যাওয়ার কারণে শরীরের নানা রোগ বাসা বাঁধে। শুধু তাই নয়, মা হওয়ার...

সরকারি হাসপাতালে মুক্তিযোদ্ধাদের বিনামূল্যে চিকিৎসা: নাসিম

দেশের সকল সরকারি হাসপাতালে মুক্তিযোদ্ধাদের বিনামূল্যে চিকিৎসা সেবা প্রদানে অগ্রাধিকার দিতে সংশ্লিষ্টদের নির্দেশ দিয়েছেন স্বাস্থ্য ও পরিবার কল্যাণমন্ত্রী মোহাম্মদ নাসিম। সোমবার সচিবালয়ে মুক্তিযোদ্ধাদের বিনামূল্যে...

গরমে সতেজতা ও রূপচর্চা

বাংলাদেশ ষড়ঋতুর দেশ। এখানে গ্রীষ্ম ঋতু দীর্ঘস্থায়ী হয়। এ সময় লাগাতার তাপ সহ্য করা ও সুস্থ থাকা খুবই কষ্টকর। গরমে সুস্থ থাকার জন্য একান্ত...

মধুর যত উপকারিতা

মধুর রয়েছে মধুর গুণাগুণ। রূপচর্চা থেকে শুরু করে সুস্বাস্থ্যের জন্য সবক্ষেত্রেই রয়েছে মধুর প্রয়োজনীয়তা। সামান্য গরম পানির সাথে মধু মিশিয়ে খাওয়া স্বাস্থ্যের জন্য বেশ...

জেনে নিন ছোলার দারুণ সব পুষ্টিগুণ

প্রতিদিনের ইফতারিতে মুড়ি-পিঁয়াজুর সাথে রাখুন ছোলা। ছোলায় আমিষের পরিমাণ মাংস বা মাছের আমিষের পরিমাণের প্রায় সমান। ছোলার ডাল, তরকারিতে ছোলা, সেদ্ধ ছোলা ভাজি, ছোলার বেসন-...
ভালবাসা বদলে দেয় জীবনকে

ভালবাসা বদলে দেয় জীবনকে

প্রেমে পড়ে বদলে গেছিস বন্ধুদের মুখে এমন কথা প্রায়ই শোনা যায়। যুক্তরাষ্ট্রের একদল গবেষকের দাবি, কথাটি সত্য। ফ্লোরিডা অঙ্গরাজ্যে পরিচালিত এক সমীক্ষার ফল অনুযায়ী,...

ইফতারে রাখতে পারেন ডাবের পানি

তাপমাত্রা কিছুটা কমলেও দিনের দৈর্ঘ্য বাড়ছেই। তাই সারা দিন সংযমের পর ইফতারে চাই পুষ্টি ও স্বাস্থ্যকর খাবার। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, ইফতারে ভাজাপোড়া ভুলে গিয়ে ফলমূলে মনোযোগী...

সুন্দরবনের সুন্দরী থেকে ডায়াবেটিসের ওষুধ

নিউজ৩৯♦ সুন্দরবন সংরক্ষণে সরকারের কাগুজে পদক্ষেপের সঙ্গে বাস্তবিক পদচারণার তেমন মিল নেই। অথচ প্রকৃতির জননী এই সুন্দরবনের সুন্দরী গাছ থেকেই ভারতে তৈরি হতে চলেছে...

স্বাস্থ্যের জন্য উপকারি পেস্তা বাদাম

বিভিন্ন রকমের ড্রাই ফ্রুটের মধ্যে পেস্তা বাদামের পুষ্টিমান অনেক বেশি। পরিমিত পরিমাণে পেস্তা বাদাম খেলে এর মতো উপকারী ড্রাই ফুড আর নেই। পেস্তা বাদামে...
74,526ভক্তLike
33অনুসারীঅনুসরণ
2,547অনুসারীঅনুসরণ
98SubscribersSubscribe

সর্বশেষ সংবাদ

আজকের আবহাওয়া

Dohar, BD
haze
26 ° C
26 °
26 °
69 %
2.1kmh
0 %
শুক্র
20 °
শনি
32 °
রবি
32 °
সোম
27 °
মঙ্গল
29 °