সোয়াইন ফ্লু থেকে বাঁচার উপায়

238

নিউজ৩৯♦ বাংলাদেশে প্রতি বছরই কম-বেশী লোক ‘সোয়াইন ফ্লু’তে আক্রান্ত হলেও এখন পর্যন্ত দেশে ‘সোয়াইন ফ্লু’র ব্যাপক বিস্তারের খবর পাওয়া যায়নি। পাশাপাশি এ বছর এখন পর্যন্ত সোয়াইন ফ্লুতে আক্রান্তের কোনো খবর বাংলাদেশের কোনো হাসপাতাল থেকে পাওয়া যায়নি। কিন্তু বাংলাদেশের বিপুল সংখ্যক মানুষ বর্তমানে ‘সোয়াইন ফ্লু’র ঝুঁকির আওতায় বসবাস করছেন।

রোগের লক্ষ্মণ:

‘সোয়াইন ফ্লু’তে আক্রান্ত হলে মানুষের ইনফ্লুয়েঞ্জার মতোই উপসর্গ দেখা দিবে। এর মধ্যে আছে— মৌসুমী জ্বর, দুর্বলতা, অরুচি ও কাশি। কারো কারো নাক দিয়ে পানি পড়তে ও গলা ব্যথা হতে পারে। বমি বমি ভাব ও পাতলা পায়খানাও হতে পারে কারো কারো।

কী করতে হবে:

এখনই আমাদের ‘সোয়াইন ফ্লু’ প্রতিরোধে ব্যাপক প্রস্তুতি নিতে হবে।

    -হাঁচি-কাশির মাধ্যমে এ রোগ ছাড়াতে পারে।

    -রোগীর সর্দি-কাশি লেগে থাকা কোনো জিনিস স্পর্শ করলে।

 

‘সোয়াইন ফ্ল’তে আক্রান্ত হওয়া থেকে রক্ষা পাবার জন্য করনীয়:

 

        -হাঁচি-কাশির সময় নাক-মুখ ঢেকে নিন।

        -হাঁচি-কাশি গেয়ার সময় পরিষ্কার রুমাল-গামছা-কাপড় বা টিস্যু পেপার ব্যবহার করুন।

        -ব্যবহৃত রুমাল-গামছা-কাপড় ভাল করে সাবান দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

        -ব্যবহৃত টিস্যু পেপার যেখানে সেখানে না ফেলে ময়লা ফেলার নির্দিষ্ট স্থানে ফেলুন।

        -হাঁচি-কাশি দেবার সময় খালি হাতে কখনই নাক-মুখ ঢাকবেন না। রুমাল-গামছা-কাপড় বা টিস্যু পেপার না থাকলে জামার  হাতা-শাড়ির আচঁল দিয়ে নাক-মুখ ঢাকুন এবং ঘরে ফিরে ওই জামা-শাড়ি সাবান দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

        -নিয়মিতভাবে সাবান-পানি দিয়ে দুই হাত ভাল করে ধুয়ে নিন।

        -জ্বর-সর্দি-কাশি হলে অন্যেও সংস্পর্শ এড়িয়ে চলুন এবং যতটা সম্ভব বাড়িতে থাকুন।

Comments

comments